图形 Stroop 测试
训练大脑专注图形边框颜色,而不是内部文字。
玩法说明
- • 目标 : 尽可能快地识别图形的边框颜色
- • 图形 : 圆形、方形或三角形(带彩色边框)
- • 挑战 : 忽略图形内部文字,只关注边框颜色
- • 计分 : 根据正确率与反应时间综合计算
例:看到一个边框为蓝色的三角形,内部写着“红色” → 点击“蓝色”按钮!
什么是图形 Stroop 测试?
图形 Stroop 测试(Stroop Color Shape Test)是经典“Stroop 颜色词测试”的现代变体,常用于衡量选择性注意与认知控制能力。
经典 Stroop
词义与字体颜色产生冲突。
图形 Stroop
边框颜色与内部文字产生冲突。
这意味着你需要始终把注意力放在关键线索(边框颜色)上,同时忽略形状、文字或位置带来的误导信息。相比经典版本,它对抑制控制、选择性注意与处理速度的要求更高。
为什么这是一个专注力挑战?
不同于简单反应类小游戏,颜色-图形 Stroop 会迫使你:
- 忽略干扰(无关的文字、形状或位置)。
- 在时间压力下同时处理多个特征。
- 在速度与准确之间找到平衡。
如果你能稳定做到又快又准,往往意味着更强的选择性注意与认知灵活性;如果你经常被“内部文字”带偏,也说明无关信息很容易劫持注意力——这正是日常分心的缩影。
分数意味着什么
⚡
又快又准
专注力与抗干扰能力表现优秀。
🐢
偏慢或错误较多
可能更容易受到无关信息影响。
谁适合尝试?
🎓 学生 → 练习学习时的专注与抗干扰。
💼 职场人 → 训练在工作分心环境下保持注意力。
🧠 脑力训练爱好者 → 给专注力练习增加新变体。
👦 儿童 → 相比“读词”的版本更直观易懂。