杏仁核 (Amygdala)：情绪的"雷达站"与"警报器"
脑科学
杏仁核是大脑深处的情绪哨兵，它负责闪电般地检测威胁，并在你意识到危险之前，就已经命令身体进入战斗或逃跑状态。
知识库
用心理学、脑科学、AI 拆解情绪。可操作、可引用。
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注意力机制 (Attention Mechanisms)：大脑的"聚光灯"与"交通指挥官"
脑科学
注意力机制是大脑选择性聚焦于特定信息、过滤无关干扰、灵活切换任务的核心能力。它决定了"什么进入意识"、"什么被忽略"、"何时切换焦点"。
快慢系统 (System 1 & System 2)：大脑的双核处理器
脑科学
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海马体 (Hippocampus)：记忆的"档案管理员"与时空的"导航仪"
脑科学
海马体是大脑中负责情景记忆和空间导航的核心结构。它像一位细心的档案管理员，将日常经历编码为长期记忆，也像一台精密的GPS，让我们在空间中定位和导航。
前额叶 (Prefrontal Cortex)：大脑的"CEO"与"刹车系统"
脑科学
前额叶是人类大脑最晚成熟、最易受损、也最能定义"人之为人"的区域。它是理性的堡垒、冲动的刹车、未来的规划师。